Dinde façon chili con carne

10 min

30 min

1.24 / personnes

Ingrédients

400 Gr Dindes

1 Oignon

1 Gousse d'ail

400 Gr Tomates pelées

2 Cl Concentrés de tomate

400 Gr Haricots rouges conserve

1 Pincée Chili en poudre

Détail de la recette

Faire dorer les morceaux de dinde dans 1 filet d'huille
Ajouter l'oignon et l'ail
Parfumer avec 1 cuillerée à cafe de chili
Ajouter 1 boite de tomates pelées et 2 cuillerées a cafe de concentre de tomate
Laisser cuire 30 minutes et ajouter les haricots rouge en fin de cuisson

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne

Energie	853.21 kJ / 255.09 kCal
Matières grasses	2.55 g	dont saturés	0.69 g
Glucides	6.59 g	dont sucres	0.58 g
Fibres	0.60 g
Protéines	37.23 g
Sodium	731.33 mg