Salade de riz et thon






Ingrédients
125
Gr
Riz
3
Tomates
140
Gr
Thon au naturel
3
Oeufs
Détail de la recette
Cuire un sachet de riz. coupez les tomates en cube et les oeufs dans un saladier.
Emietter le thon. une fois le riz cuit, le mettre dans le saladier et réserver au frais
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie | 620.34 kJ / 148.31 kCal | ||
Matières grasses | 4.83 g | dont saturés | 1.11 g |
Glucides | 11.57 g | dont sucres | 1.84 g |
Fibres | 0.72 g | ||
Protéines | 14.89 g | ||
Sodium | 87.56 mg |