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Bijoux / Impression 3D

Saint-Jacques forestières   Imprimer

Saint-Jacques forestières
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation20 min
Temps de cuisson25 min
Prix par personne2.51 / personnes
Ingrédients
2 Gousses d'ail
1 Pincée Piment de Cayenne
1 Citron jaune
50 Gr Beurre doux
1 Pincée Sel
6 Feuilles de persil
200 Gr Champignons de Paris
20 Gr Chapelures
10 Cl Vin blanc
150 Gr Crème fraîche 15 %
2 Echalotes
Détail de la recette

Ouvrez les coquilles Saint-Jacques et retirez-en la chair.
Séparez les noix et le corail des barbes
Rincez longuement ces dernières sous l'eau froide, puis laissez-les égoutter dans une passoire.
Otez la partie fibreuse et dure des noix de Saint-Jacques, puis émincez-les en 2 ou 3 rondelles selon leur épaisseur.
Rincez les coquilles, séchez-les et beurrez-en l'intérieur.
Préparez un fumet : faites chauffer 20 g de beurre dans une casserole
Mettez-y les échalotes finement émincées à revenir, puis ajoutez les barbes égouttées.
Versez le vin blanc et portez à ébullition, puis ajoutez 5 cl d'eau, laissez frémir pendant 10 min à découvert.
Filtrez cette sauce, ajoutez-y la crème fraîche et l'ail haché, remettez sur le feu et faites réduire de moitié.
Allumez le gril du four
Pressez le citron
Rincez et ciselez finement le persil.
Nettoyez les champignons
Coupez-les en lamelles
Arrosez-les du jus de citron et faites-les revenir à la poêle dans le reste du beurre jusqu'à ce que le jus de cuisson soit évaporé.
Ajoutez alors les noix et le corail et laissez cuire 2 ou 3 min en mélangeant délicatement
Salez et ajoutez le cayenne.
Répartissez les noix de Saint-Jacques et les champignons dans les demi-coquilles beurrées.
Nappez de sauce et saupoudrez de chapelure mélangée au persil ciselé.
Faites gratiner pendant 3 ou 4 min sous le gril du four.
Servez bien chaud.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie951.74 kJ / 227.07 kCal
Matières grasses16.58 gdont saturés6.95 g
Glucides10.20 gdont sucres2.18 g
Fibres1.61 g
Protéines3.17 g
Sodium141.13 mg
Source : http://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes/entree/saint-jacques-forestieres-00943
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