Salade fraicheur {fêta, melon, pastéque & coriandre fraiche}
		   
		 
	
			

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 10  min
10  min 0 min
0 min 2.89 / personnes
2.89 / personnes
		Ingrédients
																				
					2
										
													Melons moyens
											
				
				
																							
					1
										
																					Pastèque - petite
																		
				
				
																																
					120
											Gr
										
													Fetas
											
				
				
																							
					8
										
													Brins de coriandre
											
				
				
																																
					1
										
																					Citron vert
																		
				
				
																							
					1
										
																					Orange
																		
				
				
																																
					4
											CaS
										
													Huile d'olives
											
				
				
																							
					1
											Pincée
										
																					Sel
																		
				
				
																																
					1
											Pincée
										
																					Poivre
																		
				
				
																					
	Détail de la recette
	Etape 1: À l'aide d'une cuillère parisienne faites des billes dans les melon et la pastèque.
Coupez votre fêta en petit cubes et ciselé la coriandre fraîche.
Mélangez le tout dans un saladier et mettez au frais.
Etape 2: Coupez le citron et l'orange en deux et prélevez en le jus.
A l'aide d'un mixeur plongeant, émulsionnez le jus de citron vert, le jus d'orange et l'huile d'olive, salez et poivrez.
Etape 3: Au moment de servir, déposez dans de jolie verrines la salade de melon, pastèque, fêta et coriandre, puis avec des petites pipettes, prélevez la vinaigrette et disposez la pipette sur le dessus.
Régalez vous !!!!!
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
	| Energie | 1 594.44 kJ / 383.77 kCal | ||
| Matières grasses | 20.85 g | dont saturés | 2.34 g | 
| Glucides | 13.88 g | dont sucres | 5.55 g | 
| Fibres | 5.85 g | ||
| Protéines | 12.81 g | ||
| Sodium | 104.04 mg | ||
Source : https://www.ptitchef.com/recettes/entree/salade-fraicheur-feta-melon-pasteque-coriandre-fraiche-fid-1556664
		
	
	



