Cotelettes épinards
4
15 min
6 min
1.20 / personnes
Ingrédients
4
Côtes de porc
4
Pommes de terre - moyennes
100
Gr
Epinards, surgelés
Détail de la recette
Cuire les pommes de terre nature ou en purée.
Cuire les cotes de porc
Réchauffer les épinards
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 1 638.20 kJ / 392.70 kCal | ||
| Matières grasses | 16.28 g | dont saturés | 5.71 g |
| Glucides | 28.40 g | dont sucres | 1.28 g |
| Fibres | 4.45 g | ||
| Protéines | 32.10 g | ||
| Sodium | 105.00 mg | ||
