Smoothie détox pomme carottes
2
5 min
0 min
0.24 / personnes
Ingrédients
1
Pomme
1
Carotte
1
Yaourt nature
0.5
Jus de citron
Détail de la recette
Pelez et coupez la carotte en rondelles.
Pelez, épépinez et coupez la pomme en morceaux.
Mixez la carotte et la pomme dans un blender avec le yaourt et le jus de citron.
Servez dans les verres et dégustez sans attendre
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 321.00 kJ / 76.23 kCal | ||
| Matières grasses | 0.86 g | dont saturés | 0.04 g |
| Glucides | 12.93 g | dont sucres | 9.40 g |
| Fibres | 1.80 g | ||
| Protéines | 2.70 g | ||
| Sodium | 9.12 mg | ||
