Crêpes à la règle de 3
4
5 min
15 min
0.99 / personnes
Ingrédients
300
Cl
Lait demi-écrémé
3
Oeufs
48
Gr
Huile d'olives
300
Gr
Farine de blé
Détail de la recette
Mélanger le tout.
Faire cuire (une à une !!!!) dans une poêle anti-adhésive (ou frotter le fond de votre poêle avec un essuie-tout huilé).
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 3 212.25 kJ / 764.51 kCal | ||
| Matières grasses | 28.28 g | dont saturés | 9.83 g |
| Glucides | 86.89 g | dont sucres | 36.17 g |
| Fibres | 4.76 g | ||
| Protéines | 38.14 g | ||
| Sodium | 372.52 mg | ||
Source : http://www.marmiton.org/recettes/recette_crepes-a-la-regle-de-3_27108.aspx
