Poulet
1
20 min
20 min
1.95 / personnes
Ingrédients
1
Escalope de poulet
100
Gr
Riz basmati
60
Gr
Petits pois surgelés
Détail de la recette
Cuire le poulet, le riz, et les petit pois
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 1 351.50 kJ / 321.50 kCal | ||
| Matières grasses | 2.93 g | dont saturés | 0.77 g |
| Glucides | 32.17 g | dont sucres | 0.45 g |
| Fibres | 2.70 g | ||
| Protéines | 40.69 g | ||
| Sodium | 539.50 mg | ||
