Gratin de poireau au jambon cookimix
4
1 min
26 min
2.14 / personnes
Ingrédients
550
Gr
Eau
4
Poireaux
40
Gr
Beurre doux
50
Gr
Farine de blé
500
Gr
Lait demi-écrémé
2
Pincée
Sel
2
Pincée
Poivre
2
Pincée
Noix de muscade rapée
4
Jambon cru
4
CaC
Parmesan
100
Gr
Emmental
Détail de la recette
Thermomix tm5
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 2 082.12 kJ / 498.27 kCal | ||
| Matières grasses | 27.46 g | dont saturés | 15.18 g |
| Glucides | 36.00 g | dont sucres | 12.36 g |
| Fibres | 3.49 g | ||
| Protéines | 27.53 g | ||
| Sodium | 1 443.34 mg | ||
