Escalopes et haricots verts à l'ail
2
10 min
20 min
3.38 / personnes
Ingrédients
400
Gr
Haricots verts surgelés
2
Blancs de poulet
20
Cl
Crème fraîche semi-épaisse
3
Gousses d'ail
Détail de la recette
Faire cuire les haricots verts. et revenir les blancs de poulet avec l'ail.
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 1 793.56 kJ / 426.94 kCal | ||
| Matières grasses | 20.66 g | dont saturés | 0.83 g |
| Glucides | 13.41 g | dont sucres | 2.69 g |
| Fibres | 6.00 g | ||
| Protéines | 42.61 g | ||
| Sodium | 581.00 mg | ||
