One pot pasta thon olives cookeo
2
20 min
10 min
2.82 / personnes
Ingrédients
10
Olives
10
Cl
Coulis de tomates
1
CaS
Câpre
100
Gr
Thons
1
Bouillon cube de légumes
30
Gr
Parmesan râpé
200
Gr
Courgettes - moyennes
30
Cl
Eau
150
Gr
Pâtes
Détail de la recette
Tout mettre dans la cuve sauf le parmesan
Cuire 7 min sous pression
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 1 527.98 kJ / 364.57 kCal | ||
| Matières grasses | 14.21 g | dont saturés | 3.06 g |
| Glucides | 32.67 g | dont sucres | 3.33 g |
| Fibres | 3.38 g | ||
| Protéines | 21.91 g | ||
| Sodium | 1 106.50 mg | ||
Source : cookeo
