petit déjeuné vitaminé
1
5 min
0 min
29.86 / personnes
Ingrédients
1
Banane
1
Carotte
150
Cl
Lait d'avoine
60
Gr
Flocons d'avoine
1
Pomme
1
CaC
Miel liquide
1
CaS
Chocolat noir
Détail de la recette
- deposer au fond du bol les cereales
- ajouter le reste des aliments
- degustez
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 3 546.55 kJ / 846.63 kCal | ||
| Matières grasses | 16.21 g | dont saturés | 0.29 g |
| Glucides | 157.24 g | dont sucres | 34.58 g |
| Fibres | 7.68 g | ||
| Protéines | 18.73 g | ||
| Sodium | 21.11 mg | ||
