Courge ronde farcie vg
2
10 min
30 min
5.26 / personnes
Ingrédients
1
Pincée
Curcuma
1
Ciboulette
1
Chèvre frai
1
Emmental
2
Courgettes rondes
1
Menthe fraîche
Détail de la recette
evider les courgettes, mélanger la chaire au chèvre + herbes et épices. saler, poivrer.
garnir.
recouvrir de fromage râpé.
à cuire au four moyen.
Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
| Energie | 3 034.54 kJ / 732.05 kCal | ||
| Matières grasses | 51.27 g | dont saturés | 33.80 g |
| Glucides | 12.91 g | dont sucres | 6.12 g |
| Fibres | 6.12 g | ||
| Protéines | 52.07 g | ||
| Sodium | 371.56 mg | ||
